KAYGIYI YÖNETEBİLMEK

Programın ana hedefi “kaygı” duygusunu tanımak, vücudumuza ve ruhumuza etkilerini öğrenmek, her şeyin değişim içinde olduğu Coronalı günlerde bu duyguyu yönetebilmek için farkındalık ve gündelik hayatımızda keyifle kullanabileceğimiz bir metod edinmektir.


Programda katılımcıların cevap bulacakları sorular şunlardır:

 

  • Kaygı nedir ve neden oluşur?

  • Biz her şeyi kontrol edebilir miyiz?

  • Kaygıyı nasıl yönetebiliriz?

  • Etken ve Edilgen olmak ne demektir?

  • İçinde bulunduğumuz durumu avantaja dönüştürmek mümkün mü?


Online webinar olarak gerçekleştirilecek eğitim süreci;

 

  • 1.5’ar saatlik 3 interaktif oturumdan oluşmaktadır (toplam süre 4,5 saat).

  • Oturumlar en güncel teknolojik uygulamalarla desteklenmektedir

  • Oturumlar, aynı gün içinde takip eden oturumlar halinde ya da takip eden günlerde gerçekleştirilebilir.

  • Maksimum katılımcı sayısı 25’tir, her düzeyden çalışan karma gruplara dahil olabilir.

  • Webinar kaydı yapılarak katılımcılarla paylaşılacaktır.

Webinar katılımcılarına, öğrenme sürecini destekleyen kısa hatırlatma notları, uygulama önerileri, makaleler ve kısa videolar gönderilmektedir.

0532 761 43 57    info@egitmen360.com.tr
 

  • LinkedIn Sosyal Simge
  • Instagram
  • YouTube